最近読んで、考えを取り入れたいと思った書籍を紹介させていただきます。
『ゆるストイック――ノイズに邪魔されず1日を積み上げる思考』は、起業家である佐藤航陽氏が著した自己啓発書で、現代社会における「ストイック」と「ゆるさ」をバランスよく取り入れた生き方を提案しています。
ゆるストイックとは？
「ゆるストイック」とは、修行僧のように自分に厳しくありながら、他人にその価値観を押し付けない柔軟さを持つ生き方です。井上尚弥選手や大谷翔平選手、藤井聡太さんなどの例を挙げ、彼らのように自己を黙々と磨き続ける姿勢が「ゆるストイック」であると述べています。
2. 古い考えを捨てる
現代社会では、「努力は報われる」「正義は勝つ」といった公正社会仮説に囚われすぎると、自己否定や他者への不満を募らせてしまうことがあります。また、自己責任論も権力者の管理ツールとして使われてきた側面があり、冷静に見つめ直す必要があります。これらの古い考えを捨て、現実を受け入れることが重要です。
3. ゆるストイックの過ごし方
「ゆるストイック」を実践するためには、以下のような方法が提案されています：
- 独自性（ユニークネス）の追求：自分の好きなことや得意なことを組み合わせて、他者と差別化されたスキルセットを作り上げる。
- タダ乗り（フリーライド）の活用：既存のプラットフォームやリソースを上手に活用し、効率的に成長する。
- 小さな成功体験の積み重ね：いきなり大きな目標に挑戦するのではなく、小さな成功を積み重ねることで自信をつける。
- 習慣化と継続：意志力に頼らず、習慣を作ることでストレスなく目標を達成する。
4. 不確実な未来への備え
現代は正しさの存在しない世界に生きており、「自分は自分、他人は他人」というゆるさを持つことが求められます。今日が最後の日だとしたら何をするかを考え、柔軟に対応する力を養うことが重要です。
🧠 結論
『ゆるストイック』は、現代社会において「がむしゃらでもない、サボりでもない」新しい生き方を提案する一冊です。自己管理と柔軟さを兼ね備えた「ゆるストイック」な生き方を実践することで、変化の激しい時代を乗り越える力を養うことができます。
